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孕婦睡眠不好如何治

女 | 0個月 2021-11-04 16:54:51 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 孕婦睡眠不好如何治

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張麗麗
張麗麗 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦科常見病的診治，擅長婦科腫瘤的腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)，單 幫助網(wǎng)友：11157
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2021-11-04 17:48:40 我要投訴

      孕婦出現(xiàn)睡眠好，如果想要進行治療的話，首先需要根據(jù)引起睡眠不好的原因來進行治療，如果是由于白天個時候睡眠過多所導(dǎo)致的夜間睡眠不好，那么也需要減少白天睡覺的時間，但也不陪如是由于心情過度焦慮的因素

李桂苓
李桂苓 任丘市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)紊亂癥、細(xì)菌性陰道炎、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜炎 幫助網(wǎng)友：1548
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2021-11-04 17:17:17 我要投訴

      孕婦睡眠不好可以適當(dāng)喝點溫開水，睡前泡腳，能夠有效緩解睡眠不好癥狀，平時還需保持良好的心態(tài)，多放松心情，這樣也能夠達到比較好的效果。

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