龍眼是非常珍貴的滋養(yǎng)食物,龍眼蓮子粥可以起到增強(qiáng)抵抗力,補(bǔ)脾補(bǔ)腎補(bǔ)虛,開胃安神的作用。同時蓮子還具有養(yǎng)心安神明目的功效,對于神經(jīng)衰弱容易失眠的患者來說是很好的。
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