如何改善宮寒氣血不足

      宮寒的女性可通過藥物調(diào)理，可以吃一些鹿胎膏，溫經(jīng)顆粒，艾附暖宮丸等。平時可以多吃一些溫補性食物，如牛奶，羊肉，桂圓，大棗等，注意保暖，不能受涼，每天晚上可用溫開水泡腳，能驅(qū)寒除濕。

      病情分析：
      你所說的宮寒和氣血不足屬于兩碼事，如果是宮寒就需要應(yīng)用艾附暖宮丸或者是烤燈理療下腹部或者是熱水袋熱敷下腹部。
      指導(dǎo)意見：
      氣血兩虛，建議中醫(yī)專家中醫(yī)中藥調(diào)理一下，或者服用復(fù)方阿膠漿補氣養(yǎng)血。另外加強鍛煉。注意休息。