需要補充哪些營養(yǎng)素幫助小朋友生長發(fā)育呢？

      宜均衡的營養(yǎng)，看一下具體的飲食情況，注意多吃一些新鮮的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，魚蝦，雞蛋，瘦肉等等，另外還需要看一下微量元素是否有缺乏的情況

      小孩子正處于生長發(fā)育階段，營養(yǎng)的需求是很大的，飲食要科學合理安排，肉，蛋，奶，蔬菜，水果均衡攝入，尤其含鈣豐富的食物，如牛奶是鈣的最佳來源，建議每日飲用，多做彈跳類運動，有助于小朋友長高。