有問必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 紫菜綠豆排骨湯能開胃排毒嗎？
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2023-01-04 12:42:27 我要投訴
你好，紫菜綠豆排骨湯材料：排骨、紫菜、綠豆、姜、花椒做法：1、排骨小段，姜拍破，紫菜泡開洗凈，綠豆浸泡。2、鍋中放滿水，排骨、姜和適量花椒同煮。水燒開后撇去浮沫。3、煮約1小時(shí)，下綠豆。約半小時(shí)后下紫菜，燒開后關(guān)小火燉約1小時(shí)。4、盛碗前根據(jù)個(gè)人口味加少許鹽和雞精。功效：開胃排毒、清熱利水。
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