極度失眠怎么辦

      出現(xiàn)極度的失眠對健康的影響是很大的，應(yīng)該盡快的到精神科進行系統(tǒng)的治療，首先查明引起失眠的原因，另外可以應(yīng)用一些具有安眠效果的藥物來改善癥狀

      病情分析：
      失眠會造成免疫力下降，造成第2天工作效率降低，還會造成身心疲憊等等影響生活狀態(tài)的一些癥狀，市民有多種類型，有的是入睡困難，有的是出現(xiàn)多夢多醒等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議了解失眠的真正原因，解決自己真正的原因，以后加強鍛煉身體，調(diào)節(jié)自己的身心，讓自己的情緒處于平和的狀態(tài)