頭昏，精神極度不安，失眠

      你好，根據(jù)以上病情描述，出現(xiàn)頭昏精神，極度的不安，還有失眠的癥狀。都與情緒不好有關(guān)。建議盡可能放松心情，釋放壓力，調(diào)整好心態(tài)。正確面對生活中遇到的問題?？梢苑脳椚拾采衲z囊，先調(diào)理睡眠。休息好了對緩解癥狀應(yīng)該有效。

      如果要出現(xiàn)頭昏頭暈的話，建議積極的改善睡眠可以給予唑侖片或者右佐匹克隆片改善睡眠質(zhì)量，可以給予心電圖檢查，有無心肌缺血或者st段改變，心慌的話可以給予穩(wěn)心顆?；蛘邊⑺绅B(yǎng)心膠囊治療，也可以體檢一下，看看有沒有其他的心肺疾病

      有可能心理壓力過大而引起的這種情況的是會(huì)放松自己的心情，不能給自己太大的心理壓力的，一定要學(xué)會(huì)釋放自己的壓力的，平時(shí)注意休息，避免熬夜和勞累的。加強(qiáng)營養(yǎng)飲食。最好做個(gè)心電圖和心臟彩超檢查。
      以上是對“頭昏，精神極度不安，失眠”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這個(gè)確實(shí)是個(gè)情緒的變化的，盡量可以自己能夠調(diào)整一下吧，這個(gè)總的來說其實(shí)也是急不來的，肯定需要一段時(shí)間的調(diào)整，如果確實(shí)情緒比較嚴(yán)重的話，也可以找心理醫(yī)生來溝通一下來輔助一下調(diào)整，這個(gè)也是可以的

      你好，親人突然離世，這種情況誰遇到都會(huì)出現(xiàn)你這種反應(yīng)，這是機(jī)體遇到突發(fā)事件的應(yīng)急反應(yīng)。建議你放松心情，有些事情不是我們所能左右的，日子還得過。實(shí)在不行，建議你看精神衛(wèi)生科醫(yī)生。