有問必答網 → 營養(yǎng)保健科 → 食用小麥的功效都有什么呢？
醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-03 21:52:13 我要投訴
小麥的主要功效是可以養(yǎng)心安神，還可以益腎補精，對于神經衰弱，失眠多夢的人群來說，適當的吃小麥可以有助于睡眠，同時，對于腎虛的患者，吃小麥還可以起到補腎的作用。
2021-11-03 23:08:23 我要投訴
小麥能夠調節(jié)身體內部雌激素的含量，對于防治乳腺癌的情況是比較不錯的，另外小麥在性狀上是屬于涼性的食物，在一定程度上能夠緩解煩躁以及神經衰弱的現象。
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