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2021-11-26 18:20:52 我要投訴
你好，小麥仁的主要成分是碳水化合物，淀粉蛋白質(zhì)氨基酸和b族維生素。他的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，其中碳水化合物占75%，蛋白質(zhì)約占10%，是補(bǔ)充熱量和植物蛋白的重要來(lái)源，具有生津止汗，鎮(zhèn)靜益氣，健脾后腸。除熱止渴等養(yǎng)生功效。小妹兒這種美味的食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的。所以經(jīng)常使用小麥仁可以幫助我們補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且對(duì)我們胃腸的健康也非常的好。尤其是胃腸不好的朋友。在生活中更是可以經(jīng)常吃一些小麥仁的。
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