老人怎樣防腦溢血

      如存在血壓偏高的患者應(yīng)口服降壓藥物，將血壓控制在正常范圍內(nèi)。在日常生活中應(yīng)避免情緒過度激動。低脂低鹽的飲食。適當(dāng)?shù)膽敉怏w育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)。

      要穩(wěn)血壓，必須早期發(fā)現(xiàn)并及時治療高血壓，定期檢查，確診后堅持服藥，防止反跳過度波動。戒煙酒。要調(diào)情志，保持樂觀的情緒，避免過于激動，做到心情平靜，減少煩惱，淡泊名利，知足常樂。