經(jīng)常吃棗子有好處的,因?yàn)闂椬永锩婧泻芏嗟奈⒘吭?,這些微量元素對于人體身體健康有益處,但是棗子里面并不含有降低血壓的成分,所以對于高血壓患者降低血壓是沒有幫助的。
您好,根據(jù)您的情況,棗子的主要功效是補(bǔ)氣養(yǎng)血安神,對于高血壓來說,如果是氣血兩虛的體質(zhì),是具有調(diào)理作用的,當(dāng)然不要吃得太多,其次的話,高血壓患者需要選擇合適的降壓藥堅(jiān)持服藥把血壓控制好是關(guān)鍵。
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避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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