乳腺增生如何預(yù)防與治療

      乳腺增生大多數(shù)是由于體內(nèi)的激素分泌不均衡從而引起的，建議你平時注意多喝水多休息，避免熬夜勞累，適當(dāng)?shù)幕顒渝憻捑植靠梢圆捎脽岱蟮姆椒ň徑馓弁?，必要的時候在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物治療

      預(yù)防乳腺增生，應(yīng)保持良好的心態(tài)，放松的情緒，注意平衡膳食，保持良好的飲食習(xí)慣，要多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃粗糧，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，充足睡眠等，如果乳腺增生癥狀比較明顯的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服乳癖消、小金丸等中成藥進(jìn)行治療。