吃青椒可以抗疲勞嗎?

女 | 0個(gè)月 2021-10-30 20:59:16 2人回復(fù) 來(lái)自未知

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李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門(mén)痛；大便異常；肛門(mén) 幫助網(wǎng)友：18549

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2021-10-31 06:00:12

吃青椒可以抗疲勞，青椒能夠增強(qiáng)人的體力緩解工作生活壓力造成的疲勞。青椒中含有維生素C含量比較高。而且它含有胡蘿卜素，B族維生素，維生素P和礦物質(zhì)鉀鐵鋅含量也非常豐富。所以吃青椒有抗疲勞，令人精神振奮的作用。

楊紅梅巴中市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，腦梗塞等老年常見(jiàn)病及多發(fā)病幫助網(wǎng)友：6475

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2021-10-30 21:35:16 我要投訴

吃青椒是可以抗疲勞的，青椒這種食物中能夠增強(qiáng)人的體力，可以有效的緩解因工作或者是生活壓力造成的疲勞，因?yàn)樗赜械奈兜酪约八睦苯匪赜写碳ね僖汉臀敢悍置诘淖饔?，所以可以起到增進(jìn)食欲和幫助消化以及促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的效果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行使用對(duì)于人體是有一定好處的

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