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豬肉可以抗疲勞嗎？

女 | 0個月 2021-09-16 12:33:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 豬肉可以抗疲勞嗎？

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邱艷艷
邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙 幫助網(wǎng)友：42868
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2021-09-16 16:42:27 我要投訴

      你好，豬肉是日常見的一種食物，進食之后增加飽腹感，在一定程度上可以有抗疲勞效果的。豬肉含有豐富的營養(yǎng)元素，比如蛋白質(zhì)，氨基酸，脂肪，多種維生素，微量元素等與其他食物搭配能夠為人體提供更多的營養(yǎng)，增加抵抗力，需要注意的是如果有三高的患者，不要進食過多肥肉。

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