駝背是由于很多原因造成的,不管是什么原因造成的,駝背對(duì)個(gè)人都會(huì)造成影響,可能是由于生活中長(zhǎng)期的不良坐姿站姿引起的,可以通過運(yùn)動(dòng)緩解駝背癥狀,另外還可以端正身體姿勢(shì)
孩子出現(xiàn)駝背的原因,通常都是姿勢(shì)不正確導(dǎo)致脊柱變形,可以糾正駝背,要先糾正孩子的姿勢(shì),比如孩子在站立和坐下的時(shí)候都要讓他挺直腰部,然后在學(xué)習(xí)或者是玩手機(jī)的時(shí)候都不要過分低頭,也不能趴在桌子上玩兒,平時(shí)也可以讓孩子做一些形體矯正操,增強(qiáng)腰部肌肉來矯正駝背的情況
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