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草莓富含維生素C嗎

保密 | 0個月 2021-10-30 10:22:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 草莓富含維生素C嗎

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:42:04 我要投訴

      草莓中含有豐富的維生素C，一般的水果還有維生素含量都比較高，比如柳橙，獼猴桃，酸棗，所以正常的是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┻@些水果，能夠起到補充維生素的作用，這個酸棗還可以安神鎮(zhèn)靜的作用，治療神經(jīng)衰弱，失眠等。

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