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睡眠多夢,睡眠時(shí)間八小時(shí)左右

男 | 26歲 2021-10-28 14:53:43 1人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述: 睡眠時(shí)間八小時(shí)左右,總做夢,第二天精神狀態(tài)不好,犯困

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:28:11 我要投訴

      病情分析:
      您睡眠不好,每天睡眠八個(gè)小時(shí)非常正常。多夢,精神狀態(tài)不好,影響了第二天的工作或?qū)W習(xí)。
      指導(dǎo)意見:
      您好!您說的情況應(yīng)該是壓力太大了,或者遇到過什么不順心的事情了?多夢說明大腦沒有完全休息。有焦慮情緒。需要按療程進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

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