網(wǎng)球肘是不能做空中瑜伽的,由于網(wǎng)球肘是前臂上肢過度勞損引起的炎癥,需要多休息不能運動,盡量做到肘關(guān)節(jié)制動口服消炎止痛的藥物,等到關(guān)節(jié)的疼痛癥狀完全消失后,再考慮運動。
網(wǎng)球肘不建議做空中瑜伽,做空中瑜伽可能會造成肘部的損傷加重的現(xiàn)象,建議您在出現(xiàn)網(wǎng)球肘之后一定要注意適當(dāng)?shù)男菹?,也可以服用一些舒筋活血消炎止痛的藥物來進行治療。
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