瑜伽對腰椎病有幫助嗎

      家對腰椎病是有一定的幫助的，他能夠增強腰腹部的力量。有助于腰椎間盤的恢復(fù)。但練瑜伽的時候建議避免強度或者難度太大，還要在醫(yī)生的指導下口服藥物以及物理方法進行治療。

      瑜伽對于腰椎病有一定的保護作用，不過還是要嚴格的進行休息休養(yǎng)，不要經(jīng)常久坐辦公室上網(wǎng)，用電腦彎腰干活，多開車，多防止造成病情的加重變化

      瑜伽鍛煉對于腰椎病的康復(fù)是否有幫助？這個要結(jié)合具體情況，一個是患者腰椎退行性疾病的具體表現(xiàn)，比如說患者如果腰椎間盤突出特別巨大，壓迫神經(jīng)，這種情況下就不建議進行瑜伽鍛煉，而如果患者是腰部部肌肉勞損，長期久坐久站的話，適當?shù)蔫べぞ毩?，對于改善病情有好處?
      以上是對“瑜伽對腰椎病有幫助嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！