胡思亂想老是想過去的事偷偷流眼淚

      病情分析：
      你好，這種情況多長時間了，你這是明顯的抑郁情緒，不知道你最近遇到什么困擾，能具體說一下嗎
      指導(dǎo)意見：
      建議轉(zhuǎn)移注意力，多做自己喜歡的事情，多跟喜歡自己的人在一起增強(qiáng)信心，平常注意鍛煉，多跟好朋友聊天，更多一些時間關(guān)注自己，不要太在意別人

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，每天胡思亂想，被別人說腦子有問題，然后導(dǎo)致你心情不好
      指導(dǎo)意見：
      對于你現(xiàn)在的這種情況，建議你最好還是應(yīng)該對自己有一個比較理智的認(rèn)識，如果實(shí)在是有一些精神心理方面的問題的話，那么最好還是應(yīng)該選擇正規(guī)醫(yī)院的精神心理科，去進(jìn)一步的診治，醫(yī)生會根據(jù)你的病情給你制定相應(yīng)的治療方案，比如心理治療，或者是配合藥物治療

      病情分析：
      你好，從你的情況敘述來看，是不是與你受到的事物刺激，存在心理陰影，過分的強(qiáng)迫思維有關(guān)，同時，由于精神壓力過大，以及性格因素都會造成負(fù)面情緒！
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以放松放松心情，不要給自己太大的壓力，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動，增強(qiáng)身體素質(zhì)，保證充足的睡眠和休息，可以嘗試在睡前喝一杯熱牛奶，泡一泡熱水澡，做一做放松訓(xùn)練的方式來提高睡眠質(zhì)量，避免精神壓力過大，勞逸結(jié)合，看看效果
      以上是對“胡思亂想老是想過去的事偷偷流眼淚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      因?yàn)槿说那榫w是受想法影響的，如果總是想一些不好的事情，想法消極負(fù)面，那么就會有很多的負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見：
      所以想法上要去調(diào)整，調(diào)整自己的想法積極向上，多去想好的方面，去關(guān)注積極的部分，這樣才會有積極的情緒。另外也要多去溝通交流，及時疏通自己的情緒。

      病情分析：
      您描述自己總是會想過去的事，而且情緒低落，偷偷落淚，且易怒，為此被別人說腦子有問題。
      指導(dǎo)意見：
      如果您同時有自我評價很低，原來感興趣的事都不再感興趣，感覺很累很容易疲倦，或者注意力不如原來集中，如果還有這些情況，懷疑抑郁，建議看精神科醫(yī)生。如果只是您描述的這些，最好見心理咨詢師或去心理門診。