吃核桃茯苓粥有何好處呢？

男 | 0個(gè)月 2021-10-25 19:08:30 2人回復(fù) 來(lái)自未知

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2021-10-25 19:36:48 我要投訴

吃核桃茯苓粥有利水滲濕補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的效果。核桃有補(bǔ)腦的作用也能補(bǔ)腎，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高。吃核桃不要過(guò)度，核桃含油脂比較高，吃多了可能會(huì)導(dǎo)致胃不舒服，要注意飲食安全。

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2021-10-25 22:32:36 我要投訴

核桃茯苓粥對(duì)于失眠的朋友來(lái)說(shuō)有著非常明顯的效果。其主要功能不僅可以健脾利濕、補(bǔ)腦益智。同樣對(duì)于老年性浮腫、肥胖、小便不利的情況也有著非常好的緩解作用。另外如果您由于長(zhǎng)期熬夜或者失眠導(dǎo)致的腦力衰退、腸胃功能不調(diào)或者記憶力減退的情況，經(jīng)常食用效果顯著。

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