健康咨詢描述: 和一個同事,這個人事特別多,心也不正,表面一套背后一套,總想著占別人便宜,當她有些權(quán)利的時候會故意卡你刁難你,當她用你的時候,又和你說很好聽,和她一起工作過的同事都很討厭她,我也不例外我甚至是惡心厭惡,只要和她沾邊,一天心情都很不好,心情都很煩,我也不知道是我的原因,還是她特別惡心。我真不知道怎么辦
病情分析:
你覺得這個同事不可靠,表面一套背后一套,總是想占人的便宜,和她工作的時候感覺很討厭她,心里很煩,這會影響到你的工作效率。
指導(dǎo)意見:
每一個人的性格都是多年養(yǎng)成的,其中受家庭影響和生活環(huán)境的影響很大。就她自己來說,她可能并沒有意識到這樣做并不合適。如果你覺得她對你有影響,可以私下和她交談這件事。也可以采用回避的態(tài)度敬而遠之,畢竟想改變一個人是很困難的。
他什么都說別人不對做的不好,明明是他不對,他就認為識別人不好,一個單位都說她有神經(jīng)病
不是所有人都能認識到自己有問題的,她已經(jīng)適應(yīng)了這種方式,覺得自己很正常。
病情分析:
一個同事,人間一套背后一套,總想著占別人的便宜,有權(quán)力的時候還會故意調(diào)難一下別人,因此自己對他惡心厭惡,影響了自己的心情。
指導(dǎo)意見:
雖然對方是討厭,但是不至于這樣影響自己的情緒,明顯自己的情緒反應(yīng)是過度了,這嚴重些就會產(chǎn)生強烈的心理沖突感和內(nèi)心痛苦體驗,建議在平臺自己找心理老師。
不知道該怎么辦?一進單位就想起他就惡心你,總怕他來找我?guī)兔Γ蛘呤亲鍪裁垂ぷ髦??就是不想和她摻邊,就是一點關(guān)系都不想和他發(fā)生,不知道該怎么去轉(zhuǎn)移
顯然你已經(jīng)過度的關(guān)注他的存在。他雖然惡心,是你放大了對他的感受。所以現(xiàn)在是你的問題了。請你在平臺咨詢,輸入醫(yī)生名字就能找到。
病情分析:
你覺得和一個同事相處,心情不好。你對她認識清楚,但又沒法改變,這樣心煩也沒用,因為你對她的看法影響了你的情緒。
指導(dǎo)意見:
在這種情況下,改變不了別人,就要改變自己的想法和心態(tài),畢竟你們是同事。別讓心情害了自己,而要用好的心態(tài)適應(yīng)社會中各種人。
以上是對“有沒有心理科的醫(yī)生?幫助我一下。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
不知道該怎么辦?一進單位就想起他就惡心你,總怕他來找我?guī)兔?,或者是做什么工作之日?就是不想和她摻邊,就是一點關(guān)系都不想和他發(fā)生,不知道該怎么去轉(zhuǎn)移
那你冷靜做自己的事情,不要理他。
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