健康咨詢描述: 每天都不知道該干什么感覺做什么都沒意思,沒有意義,游戲也不想打了,感覺特別空虛心煩,還很容易發(fā)脾氣
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺生活很無趣,對什么事情都提不起興趣。
指導(dǎo)意見:
不知道出現(xiàn)這種情況有多長時間了,根據(jù)你敘述的情況,我覺得你的問題應(yīng)該屬于抑郁情緒在作祟,因為抑郁的核心癥狀是情緒低落,興趣下降,持續(xù)兩周以上。首先建議你做到規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠。其次加強體育鍛煉,運動可以緩解壓力,減輕抑郁情緒,達(dá)到身心放松下來。第三,告訴家長帶你去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生,面診醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況做出準(zhǔn)確的判斷,提供更好的治療方案。
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