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食用蘋果醋有哪些功效？

男 | 0個月 2021-10-22 19:13:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 食用蘋果醋有哪些功效？

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 10:53:29 我要投訴

      蘋果醋里大量的維生素、抗氧化劑，具有抗氧化作用，可以清除體內(nèi)多余的自由基，避免自由基的過氧化，起到延緩衰老的作用。蘋果醋中還含有豐富的維生素和有機(jī)酸，可以起到護(hù)膚的作用，特別是美白皮膚；蘋果醋中含有醋成分，可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌，有防止痢疾等疾病的作用。蘋果醋中還含有維生素、氨基酸等營養(yǎng)成分，增強人體的免疫力和抗病毒能力，具有明顯的排毒保健功能。

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