老年人出現(xiàn)失眠的情況和心理因素可能有一定的關(guān)系,特別是有一些患者有老年性癡呆的患者,平時(shí)要保持心情的愉悅,多和家人溝通交流。睡覺之前泡泡腳!
病情分析:
現(xiàn)實(shí)生活中,可能造成失眠的因素很多,主要包括環(huán)境因素,行為因素,疾病因素,精神因素,年齡因素,心理因素等。
指導(dǎo)意見:
所以心理因素是造成失眠的諸多可能因素之一。是不是心理因素導(dǎo)致的失眠,需要具體情況具體分析。并采取相應(yīng)的干預(yù)手段。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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