失眠癥的危害是比較明顯的,一方面失眠癥因為難以入睡,睡眠時間短會給患者造成痛苦,另外身份證核對患者第2天的精神狀態(tài)到明天聯(lián)系,注意力不集中,思考能力下降等等
病情分析:
失眠對身體的危害可大了,如果持續(xù)72小時不睡眠,就會出現(xiàn)囊腫紊亂,出現(xiàn)急性應激性精神反應。
指導意見:
原來很多坐火車長途跋涉坐兩三天的,會出現(xiàn)那種類似精神病的反應,那就是因為失眠造成的。睡不好覺大腦休息不好,腦功能就會出現(xiàn)紊亂。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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