失眠癥常見危害有什么

      失眠一方面可以給個(gè)人造成痛苦，后面可能影響白天的正常的工作學(xué)習(xí)和人際交往等等，一些失眠癥狀還可能是一些精神障礙的癥狀之一，所以需要到精神科詳細(xì)診治

      病情分析：
      你好，失眠的危害有很多方面，首先是導(dǎo)致面色灰暗，皮膚，頭發(fā)的衰老加快，另外會(huì)引起全身功能紊亂，比如引起內(nèi)分泌失調(diào)造成肥胖，長期失眠還可以引起頭暈，健忘，甚至引起一些疾病。
      指導(dǎo)意見：
      你好，失眠的危害很多，除了上述說的這些還會(huì)影響消化系統(tǒng)，會(huì)出現(xiàn)口臭胃部脹痛的，另外會(huì)引起記憶力下降，注意力不集中，精神恍惚等。在日常的生活中要注意作息時(shí)間規(guī)律，積極的運(yùn)動(dòng)，保持良好的情緒和心態(tài)，保證營養(yǎng)，這些都有助于緩解失眠。