嚴重的產后抑郁癥怎么走出來

      如果出現(xiàn)了嚴重的產后抑郁癥的情況，是需要積極的藥物治療，而且要多喝家人溝通交流，愛人要主動的分擔家庭當中的瑣事，平時要保持一個心情愉悅的狀態(tài)，可以做一些室內的擴胸運動，慢跑。

      病情分析：
      嚴重的產后抑郁癥，通常內分泌系統(tǒng)已經比較紊亂，母乳分泌嚴重不足，這個時候最好是靠藥物治療，靠心理疏導，可能很難解決問題。
      指導意見：
      建議停止母乳喂養(yǎng)，孩子交給月嫂或者是家人照顧。積極的去看心理醫(yī)生，規(guī)范化的藥物治療。抑郁就是心理感冒，產婦在妊娠分娩還有哺乳的過程中，身體心理發(fā)生一系列的變化，需要適應身心疲勞，容易出現(xiàn)情緒低落這是常見的現(xiàn)象。