腰椎病建議適當(dāng)鍛煉就可以了,特別要注意的是少彎腰,工作時要做到腰部姿勢正確;注意休息,勞逸結(jié)合,防止過度疲勞;試試筋骨透蒸,一種外用治療的方法,通過透蒸將藥效輸送到病患部位,相當(dāng)于給筋骨輸液,見效快,無副作用。網(wǎng)上有,另外,還有一點,要防止腰部受到外傷及寒冷等不良因素的刺激。
腰椎病可以鍛煉氣功,能夠強身健體并且適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽黾友臣∪獾牧α?,并且配合針灸康?fù)理療熱敷紅外線烤燈進(jìn)行治療口服營養(yǎng)神經(jīng)藥物
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線