健康咨詢(xún)描述: 我很難受,胸悶,頭疼看到窗戶就想跳不想和任何人說(shuō)話,失眠,手抖控制不住情緒總想哭,心里怨恨每一個(gè)人總是在想為什么活著,有過(guò)具體自殺行為
病情分析:
你剛剛15歲,到底經(jīng)歷了什么?就出現(xiàn)了這么多的身心狀況呢?胸悶氣短,頭疼,失眠,想哭,有自殺的行為,這些都是抑郁癥的癥狀表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不要再默默承受,聽(tīng)之任之的發(fā)展下去了。把自己的情況如實(shí)的告知家長(zhǎng)。讓他們帶你看心理醫(yī)生。也許你曾經(jīng)遭受不公正的對(duì)待,所以你怨恨每一個(gè)人。首先學(xué)習(xí)自己愛(ài)自己吧!
病情分析:
你所說(shuō)的這種情況存在一定的抑郁傾向,這與青春期影響,性格影響,環(huán)境影響,精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
在你這個(gè)年齡階段,由于青春期影響,可能會(huì)出現(xiàn)一些負(fù)面情緒,但是由于目前你的情況比較嚴(yán)重,建議你盡早與家人溝通,在他們的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診,經(jīng)檢查后對(duì)癥接受治療,以免問(wèn)題嚴(yán)重。另外,你一定要樹(shù)立信心去戰(zhàn)勝目前的狀態(tài),這種情況是可以治愈的,千萬(wàn)不要傷害到自己。平時(shí)不要太壓抑自己,可以多做一些能夠讓自己放松身心的事情來(lái)調(diào)整一下情緒,例如外出散散心,與朋友聊聊天,做做運(yùn)動(dòng),唱唱歌,大喊等。遇到事情要多想積極樂(lè)觀的一面,如果自己解決不了,也可以與家人或者朋友聊一聊,尋求幫助。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
舒肝理氣,活血通絡(luò)。用于婦女經(jīng)前期緊張癥、中醫(yī)辨...[說(shuō)明書(shū)]
養(yǎng)肝解郁,理氣止痛。用于經(jīng)前期綜合征肝氣郁證。癥...[說(shuō)明書(shū)]
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