最近因?yàn)閷W(xué)習(xí)的事情心情煩躁

      建議你對(duì)自己的學(xué)習(xí)有一定的規(guī)劃，每天可以保證自己勞逸結(jié)合，不要有太大的壓力，要放松，注意休息，平時(shí)多和朋友們相處。多站在別人的角度考慮問(wèn)題。友愛(ài)相處，共同進(jìn)步。

      病情分析：
      16歲的女孩，每次晚自習(xí)做卷子的時(shí)候，感覺(jué)同桌比自己做的要好，內(nèi)心會(huì)煩躁，有怨氣，希望得到有效的幫助，讓自己能夠身心快樂(lè)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以感受到你內(nèi)心的疑惑與期待，遇到這樣的情況，首先是需要進(jìn)一步的重新審視你的目標(biāo)在于是和同桌比較，還是進(jìn)一步提升自己，其次，需要在接下來(lái)的語(yǔ)音交流咨詢(xún)中進(jìn)行深入的交流，可以和平臺(tái)心理咨詢(xún)室進(jìn)行預(yù)約或者點(diǎn)擊頭像或者查詢(xún)名字，通過(guò)電話來(lái)進(jìn)行進(jìn)一步的交流

      病情分析：
      你好，看你的描述每次做卷子的時(shí)候，只要同桌比你做得快，做得好，你就會(huì)生氣，感覺(jué)特別壓抑，而且他的的成績(jī)不如你
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      看起來(lái)你的嫉妒心比較強(qiáng)，不能看見(jiàn)別人比自己好，尤其是你熟悉的人，所以可能才會(huì)出現(xiàn)這種情況，建議你做一段時(shí)間的心理咨詢(xún)，調(diào)整心態(tài)，學(xué)著正確面對(duì)生活中遇到的事情總會(huì)有人比自己好
      以上是對(duì)“最近因?yàn)閷W(xué)習(xí)的事情心情煩躁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！