關(guān)節(jié)韌帶損傷數(shù)十月，請求治愈方法

男 | 18歲 2021-10-15 11:51:11 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：左腳踝韌帶損傷數(shù)十月，有少量積液，養(yǎng)傷一點(diǎn)時(shí)間，但昨天慢跑了一圈操場腳又開始痛了，之前崴腳的時(shí)候沒有打石膏，閾值下降了，還能好嗎？

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2021-10-15 11:58:07 我要投訴

一般來說，即使軟組織的損傷，如果恢復(fù)的話，也是需要一段時(shí)間的，在恢復(fù)期間，建議盡量休息，尤其是不要做負(fù)重運(yùn)動，期間可以做一做理療，貼活血化瘀的膏藥等等，慢慢的保養(yǎng)

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2021-10-15 11:57:00 我要投訴

關(guān)節(jié)韌帶損傷有數(shù)10月這種情況主要是可以做康復(fù)運(yùn)動鍛煉促進(jìn)功能的恢復(fù)，如果還有疼痛的癥狀，可以做一下針灸或者是物理因子療法治療促進(jìn)恢復(fù)的，如果損傷非常嚴(yán)重，通過保守治療都無法改善，這種情況就要通過手術(shù)處理的。

2021-10-15 13:00 ask94328772sz 追問

哪些康復(fù)運(yùn)動呢，做運(yùn)動會加重傷勢嗎？

2021-10-15 14:57醫(yī)生回答：

最好到醫(yī)院的康復(fù)科，在運(yùn)動治療師指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)運(yùn)動鍛煉。

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2021-10-15 11:58:48 我要投訴

踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，如果不經(jīng)過嚴(yán)格的保守治療，會形成慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，尤其是韌帶損傷嚴(yán)重的時(shí)候，盡快到正規(guī)公立醫(yī)院，手足外科，或者足踝外科就診，做磁共振檢查，判斷一下踝關(guān)節(jié)損傷的程度。然后選擇合適的治療方案
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