緊張性頭痛真的是緊張引起的嗎

      緊張性頭痛與精神緊張焦慮有一定的關(guān)系的，這樣的患者一定要注意保養(yǎng)的，要盡量的注意休息，避免勞累，避免精神緊張焦慮，保持良好平穩(wěn)的心態(tài)，會(huì)有助于整體癥狀的改善，如果癥狀嚴(yán)重持續(xù)不好轉(zhuǎn)的，也需要做一個(gè)頭部核磁檢查一下，綜合評(píng)估。

      緊張性頭疼主要就是由于頭頸部的肌肉持續(xù)收縮所引起的，比如說長(zhǎng)期焦慮抑郁或者是壓力過大，以及睡眠質(zhì)量差等都可能會(huì)導(dǎo)致緊張性頭痛發(fā)作。緊張性頭疼，它的疼痛部位并不是固定的，但通常會(huì)呈持續(xù)性鈍痛。