減脂會掉體重嗎

      如果是減脂，這個(gè)也能夠減掉體重的，平時(shí)飲食上盡量是控制多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜以及水果，不要吃含油脂大的食物或油膩的食物，這個(gè)既能夠達(dá)到減脂的目的，還能夠起到減輕體重的效果。

      在進(jìn)行減脂過程中身體會也會體重減輕了一種代謝反應(yīng)表現(xiàn)，所以根據(jù)你的情況，要積極通過控制脂肪攝入量，增加體育鍛煉以及配合降脂藥物進(jìn)行綜合調(diào)整身體，促進(jìn)組織恢復(fù)的一種治療措施和方案。