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腰椎病可以鍛煉身體嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-13 09:11:12 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 腰椎病可以鍛煉身體嗎

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于立志
于立志 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 對關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷、骨性關(guān)節(jié)炎的階梯治療、創(chuàng)傷骨科及椎 幫助網(wǎng)友:5070
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2021-10-13 09:31:28 我要投訴

      腰椎間盤突出患者在急性發(fā)作期是不要做任何運(yùn)動(dòng)的,應(yīng)嚴(yán)格平躺硬板床。腰椎間盤突出癥患者在緩解期急性加重期或已緩解癥狀只有輕度,可適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng),但要慢慢鍛煉并適當(dāng)控制活動(dòng)量,循序漸進(jìn)。

廖仲愷
廖仲愷 海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,消化道穿孔,甲狀腺結(jié)節(jié),乳腺結(jié)節(jié),肺部結(jié)節(jié) 幫助網(wǎng)友:12005
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2021-10-13 09:16:40 我要投訴

      你好,腰椎病的患者也是可以適當(dāng)鍛煉身體的呀,可以做一些個(gè)腰椎的保健操,適當(dāng)?shù)淖鲆蛔龌顒?dòng),可以加強(qiáng)這個(gè)腰椎部位的一個(gè)韌性,還可以緩解腰椎疾病壓迫神經(jīng)的一個(gè)癥狀,平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻?,不要運(yùn)動(dòng)過量適可而止,不然的話會(huì)適得其反,引起相反的作用。

疾病百科| 腰椎病

掛號科室:骨科

溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質(zhì)增生等原因引起,在臨床上表現(xiàn)為以腰痛、腰部活動(dòng)受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫(yī)學(xué)上所講的腰椎病,涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年 常見癥狀:腰痛、腰部活動(dòng)受限、腰腿痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:手術(shù)治療、藥物治療
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