燕麥具有哪些食療作用？

      燕麥沒(méi)有什么食療作用，燕麥之中只是含糖比較少，并且含維生素，微量元素也比較多，適合糖尿病人吃。并且清淡易消化，也適合消化功能不好的人食用，也適合剛做過(guò)手術(shù)的人食用。

      平時(shí)多吃燕麥對(duì)身體是非常有好處的，因?yàn)檠帑湆儆诖掷w維食物，對(duì)于浮腫便秘等都有輔助治療的作用。另外燕麥還具有降低膽固醇和降血脂的作用。燕麥的熱量低，既有利于減肥又適合心臟病，高血壓和糖尿病人對(duì)食療的需要。