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怎樣炒菜不容易發(fā)胖？

男 | 0個(gè)月 2021-10-12 21:43:38 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣炒菜不容易發(fā)胖？

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寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 風(fēng)濕熱、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎 幫助網(wǎng)友：31377稱贊：3
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2021-10-13 06:57:44 我要投訴

      建議要想控制體重，平時(shí)在吃東西的時(shí)候可以少油少鹽飲食，不要吃一些肥肉類的食物，不要暴飲暴食，每天要堅(jiān)持鍛煉身體，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這樣才能更好的幫助減肥，控制體重。

張衛(wèi)軍
張衛(wèi)軍 蘭溪市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 早泄,陽(yáng)痿,男性勃起功能障礙,前列腺炎,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友：29045
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2021-10-12 22:34:03 我要投訴

      怎樣炒菜不容易發(fā)胖，沒有完全看懂你題目的意思，人體肥胖和炒菜之間好像沒有什么聯(lián)系吧？你是說肥頭大耳的廚師，就是因?yàn)槌床顺闯鰜砹藛?？我認(rèn)為廚師的發(fā)胖可能還是和他吃的多，運(yùn)動(dòng)的少有很大的關(guān)系，和炒菜沒有什么聯(lián)系

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