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孟潔 江西省中西醫(yī)結合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-08-05 11:06:15
指導意見：
晚上進食蔬菜和水果不會導致發(fā)胖，例如蘋果、香蕉、葡萄、蓮霧、山竹等。晚上人體的胃腸道功能降低對各種外來食物中的營養(yǎng)物質(zhì)的代謝和分解作用降低，如果進食過多難以消化的食物，不僅會導致食物在胃部沉積而引發(fā)反胃的癥狀，反而會導致患者出現(xiàn)發(fā)胖。
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