健康咨詢描述: 怎樣緩解坐骨神經(jīng)痛的鍛煉
對(duì)于坐骨神經(jīng)疼痛的治療和緩解還是要嚴(yán)格的進(jìn)行休息,不要經(jīng)常久坐,不要經(jīng)常的彎腰干活,我要長(zhǎng)期的開(kāi)車配合正規(guī)公立醫(yī)院的理療,可以考慮口服藥物比如甲鈷胺,神經(jīng)妥樂(lè)平,艾瑞昔布治療神經(jīng)疼痛。
對(duì)于坐骨神經(jīng)痛的這種情況,可以進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)散步,游泳,打太極拳等,避免一些劇烈的運(yùn)動(dòng),一般情況下坐骨神經(jīng)痛都是由于腰椎間盤(pán)突出而引起的主要因素,建議平時(shí)多注意休息,避免著涼。
溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
舒筋活絡(luò),祛瘀止痛,活血驅(qū)風(fēng)。本品用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
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