有腰椎病的可以做仰臥起坐嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      患腰椎間盤突出的患者是不建議做仰臥起坐的，因?yàn)檠甸g盤突出是因?yàn)樽倒侵g起緩沖作用的軟墊，叫做椎間盤，周圍有一個(gè)纖維環(huán)起保護(hù)作用的，因?yàn)楦鞣N原因纖維環(huán)產(chǎn)生的破裂，腰椎間盤突出到了纖維環(huán)的保護(hù)之外，就形成了這樣的問(wèn)題。
      

      患有腰椎病不建議做仰臥起坐的，因?yàn)樽鲅雠P起坐時(shí)有可能會(huì)加重腰椎病對(duì)神經(jīng)的壓迫癥狀加重，腰肌韌帶軟組織損傷的癥狀，導(dǎo)致腰部疼痛癥狀加重。