坐骨神經(jīng)疼痛的患者主要是要避免吃寒涼的食品來減少寒冷的刺激,引發(fā)坐骨神經(jīng)疼痛或者加重坐骨神經(jīng)疼痛的癥狀,可以多吃蔬菜以及蛋白質(zhì)豐富的食物。
病情分析:
你好,坐骨神經(jīng)痛一般是長時間的久坐,彎腰勞累受涼引起的腰椎間盤突出。腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)引起的腿麻腳麻腿疼癥狀
指導(dǎo)意見:
坐骨神經(jīng)受壓可以多吃香蕉,堅果,還有蔬菜,冬瓜可以脫水,可以多吃,另外可以多喝茯苓茶,有助于緩解癥狀
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。
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