細(xì)嚼慢咽有助于消除致癌物嗎？

      病情分析：
      細(xì)嚼慢咽對于消化系統(tǒng)是非常好的，能夠減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)，也就能夠防止出現(xiàn)消化系統(tǒng)疾病，間接的也就能夠預(yù)防消化系統(tǒng)癌癥類的疾病。如果平時吃飯的時候總是過于匆忙，沒有咀嚼好，會加重胃的負(fù)擔(dān)。
      指導(dǎo)意見：
      

      細(xì)嚼慢咽是良好的飲食習(xí)慣，因為每口飯咀嚼30次可以有助于消除食物中的致癌物質(zhì)，也可以起到防癌的作用，所以在日常應(yīng)該注意良好的生活習(xí)慣，用餐的節(jié)奏不宜太快。