如果病人出現(xiàn)了關節(jié)積液,半月板損傷是不能夠跑步的,因為跑步會加重膝關節(jié)部位的負擔,導致其關節(jié)內出現(xiàn)異常的擠壓摩擦就會導致關節(jié)內部的滑膜刺激加重或半月板損傷加重,就會導致關節(jié)積液增多,白斑損傷加重就會影響白斑損傷的恢復和導致膝關節(jié)腫脹疼痛的癥狀,所以骨性關節(jié)炎及夜班有白班損傷一定要注意休息,口服活血通絡的藥物和軟骨營養(yǎng)藥物進行治療。
半月板損傷有積液是不建議跑步的,如果長時間的跑步會加重半月板的損傷,加重疼痛癥狀,建議半月板損傷的患者還是以休息為主,如果不是很嚴重的話可以適當?shù)淖邉?,但不能過度勞累。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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