半月板損傷跑步能跑好嗎

保密 | 0個月 2021-10-14 22:36:17 2人回復來自未知

健康咨詢描述：半月板損傷跑步能跑好嗎

投訴

其他類似問題

高勝山馬鞍山市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長半月板損傷，髕骨骨折，脛骨平臺骨折，股骨內(nèi)外側幫助網(wǎng)友：6093

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-10-14 22:46:20 我要投訴

半月板損傷以后是不建議跑步的，劇烈跑步容易加重半月板的損傷，盡量做到關節(jié)的制動，可以針對膝關節(jié)癥狀藥物治療，局部熱敷緩解癥狀，如果損傷嚴重的可能需要手術治療。

張應鵬濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，股骨頭壞死幫助網(wǎng)友：39175

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-10-14 22:37:56 我要投訴

出現(xiàn)半月板的損傷，一定要注意休息，盡量盡量不要跑步。病情恢復以后可以適當?shù)穆?，不要快跑跑步的時候也要注意勞逸結合運動幅度不要過大，運動時間不要過長。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。

半月板損傷(meniscus injury)是膝部最常見的損傷之一，多見于青壯年，男性多于女性。國外報道內(nèi)、外側半月板損傷之比為4～5∶1，而國內(nèi)報道相反，其比例為1∶2.5。... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：青壯年運動員 常見癥狀：腫脹，疼痛，活動受限[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療，關節(jié)鏡手術