滑膜炎養(yǎng)好了能運(yùn)動,但是還是要避免劇烈運(yùn)動?;颊咂綍r也要注意局部的保暖,不要受風(fēng)受寒,不要勞累過度,容易導(dǎo)致滑膜炎的復(fù)發(fā)。平時多吃一些含鈣高和蛋白質(zhì)高的食物來提高抵抗力,增強(qiáng)體質(zhì)。
你好美女提供的資料所描述的情況。這個還沒以后以后,滑膜炎好了以后啊,這個最好還是不要劇烈的運(yùn)動,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動就可以,力量不要太大嗯,過分運(yùn)動對這個關(guān)節(jié)呀,對身體都不是很好的,所以說一定要注意的
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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