健康咨詢描述: 因?yàn)楣ぷ髟?,作息不?guī)律,晚上兩三點(diǎn)睡,睡到中午,吃飯時(shí)間也不規(guī)律,有時(shí)候起來不餓就不吃,晚上會吃一頓,現(xiàn)在就是不想吃飯,不餓,老是吃完就容易吐
你的這種癥狀,主要是平時(shí)生活和飲食不規(guī)律導(dǎo)致了胃腸功能紊亂,要服用嗎丁啉和益生菌,促進(jìn)胃動力,調(diào)節(jié)胃腸功能,一定要養(yǎng)成按時(shí)吃飯的好習(xí)慣,不能暴飲暴食,不要經(jīng)常吃辛辣生冷的食物,更不要吃些垃圾食品,像方便面,火腿腸等,按時(shí)休息,避免經(jīng)常的熬夜和緊張。
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