十二指腸球部潰瘍能吃面食、粥類、蔬菜、水果、低脂牛奶、蜂蜜等。
1. 面食:面食屬于堿性食物,能夠中和胃酸,緩解胃酸對潰瘍面的刺激,減輕疼痛癥狀。可選擇吃一些軟面條、饅頭等,烹飪方式盡量以煮、蒸為主,避免油炸,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
2. 粥類:粥類容易消化吸收,能減輕腸胃消化壓力。像小米粥、南瓜粥、山藥粥等都是不錯的選擇。小米有健脾和胃的功效;南瓜富含果膠,可保護胃黏膜;山藥能益胃補腎,適量食用有助于養(yǎng)護腸胃。
3. 蔬菜、水果:許多蔬菜、水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,對身體有益。例如胡蘿卜,富含胡蘿卜素,可轉(zhuǎn)化為維生素A,有助于保護胃黏膜;香蕉是天然的抗酸劑,能在胃內(nèi)轉(zhuǎn)化為一種具有保護作用的黏液層,保護胃黏膜;蘋果含有豐富的果膠,能調(diào)節(jié)腸道菌群,促進消化。
4. 低脂牛奶:適量飲用低脂牛奶可以暫時緩沖胃酸,并且牛奶中的蛋白質(zhì)可以保護胃黏膜。但要注意避免空腹喝牛奶,以及不要喝全脂牛奶,因為高脂肪可能會刺激胃酸分泌。
5. 蜂蜜:蜂蜜有調(diào)節(jié)胃酸分泌的作用,飯前一個半小時左右飲用蜂蜜水,可抑制胃酸的分泌,有利于潰瘍的愈合。不過,要選擇品質(zhì)好的蜂蜜,且不宜過量飲用。
十二指腸球部潰瘍患者在飲食上要格外注意,養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣,定時定量進食,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,戒煙戒酒。同時,要積極配合醫(yī)生治療,按時服藥,定期復(fù)查,以便早日康復(fù)。