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凍豆腐的作用有哪些

保密 | 0個月 2021-10-07 07:31:51 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 凍豆腐的作用有哪些

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病，糖尿病腎病，老年慢性疾病，心腦血管疾病，腫 幫助網友：11308
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2021-10-07 13:29:25 我要投訴

      凍豆腐是東北北方的常吃的食品，具有一定的補充人體微量元素和維生素的作用，凍豆腐能夠補中益氣，生津止渴，還能夠強壯骨骼，減肥瘦身，此外也能夠補腦健腦，因為凍豆腐當中含有大豆軟磷脂。

韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運用中醫(yī)診療技術治療臨床疾病，中醫(yī)內治加中醫(yī)外 幫助網友：67413
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2021-10-09 13:49:08 我要投訴

      凍豆腐里面含有氨基酸，蛋白質，維生素，卵磷脂以及多種礦物質，能夠防癌抗癌，預防骨質疏松，也有減肥瘦身，生津止渴，清潔腸胃的作用，還能夠強壯骨骼。

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