乳腺增生如何預(yù)防癌變

      你好，根據(jù)你描述的情況來看，日常生活中乳腺增生的患者很多，但是由于乳腺增生導(dǎo)致癌變的患者很少。乳腺增生的患者平時應(yīng)保持心情舒暢，合理飲食，適當(dāng)?shù)捏w育運動，避免進食辛辣刺激性的食物，尤其是應(yīng)該注意避免口服一些雌激素的藥物，以免影響體內(nèi)雌激素代謝導(dǎo)致體內(nèi)的紊亂，

      調(diào)整日常生活狀態(tài)，改掉不良習(xí)慣比如吸煙，酗酒。減輕工作壓力，避免不良情緒。最主要還是需要定期復(fù)查，如果發(fā)現(xiàn)成四類以上及時穿刺活檢。必要時早期切除。