緊張性頭痛如何鍛煉

保密 | 0個月 2021-10-05 06:19:59 2人回復來自未知

健康咨詢描述：緊張性頭痛如何鍛煉

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2021-10-05 06:53:34 我要投訴

緊張性頭痛的患者建議如果疼痛特別嚴重，需要在醫(yī)生的診斷指導下，適當?shù)某渣c止痛的藥物緩解一下癥狀而且患者可以做一些有氧運動，比如散步或者是打太極拳，可以深呼吸按摩太陽穴，緩解癥狀。

徐浩剛江陰市中醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 失眠,眩暈,頭痛,腦梗塞,原發(fā)性高血壓,糖尿病,焦幫助網(wǎng)友：2440

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2021-10-05 06:30:04 我要投訴

根據(jù)你所提供的臨床癥狀以及所提的問題，慢性緊張性頭痛是屬于心身障礙性疾病，鍛煉的話建議每天大于30分鐘的，快走以上的運動為主，同時每周要大于5次的運動鍛煉，部分患者需要在心理科醫(yī)生知道下用藥。

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

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